TUJUH PENCURI PRODUKTIVITAS DI KANTOR YANG WAJIB DIBASMI TUJUH PENCURI PRODUKTIVITAS DI KANTOR YANG WAJIB DIBASMI - SUARA HARIAN OTO BEMO BERODA TIGA
Suara Harian Oto Bemo Beroda Tiga

Komunikasi, Media Ilmu & Pengetahuan Umum Blogging

Langsung ke konten utama

"OTO BEMO.. OTO BEMO.. BERODA TIGA .. TEMPAT BERHENTI.. DITENGAH TENGAH KOTA..PANGGIL NONA..PANGGIL NONA..NAIK KERETA..NONA BILANG..TIDAK PUNYA UANG.. JALAN KAKI SAJA"

TUJUH PENCURI PRODUKTIVITAS DI KANTOR YANG WAJIB DIBASMI

Setiap orang tentu saja ingin menjadi lebih produktif. Namun sesekali Anda pasti pernah merasa kesulitan untuk menyelesaikan pekerjaan. Itu hal yang wajar terjadi. Banyaknya pekerjaan yang harus kita selesaikan seringkali membuat kita susah fokus.

Pekerjaan terlalu banyak bukanlah alasan untuk menghambat pekerjaan. Ada beberapa faktor eksternal yang dapat menjadi penyebabnya. Kebiasaan buruk ketika bekerja adalah salah satu hal yang dapat mengganggu produktivitas Anda di kantor.

Agar dapat bekerja dengan maksimal, berikut adalah 7 pencuri produktivitas di kantor yang wajib Anda basmi.

Terus menerus melihat ponsel
Di zaman sekarang, eksis di media sosial tentu salah satu hal yang wajib dilakukan agar kekinian. Namun tahukah Anda? Terlalu aktif berselancar dan berinteraksi di media sosial dapat mengganggu produktivitas kerja Anda. Apalagi jika setiap beberapa menit sekali Anda mengecek unggahan terbaru di media sosial. Itu akan memecah konsentrasi Anda selama bekerja. Ketika sedang bekerja, matikan dahulu semua notifikasi ponsel agar Anda dapat lebih berkonsentrasi. Dengan begitu Anda tidak akan terganggu dengan suara-suara notifikasi yang masuk. Namun, hal ini tentu saja berbeda apabila pekerjaan Anda memang membutuhkan interaksi dengan media sosial.

Multitasking
Jika Anda mengira bahwa mengerjakan beberapa hal secara bersamaan akan mempersingkat waktu bekerja, maka Anda salah. Hasil survei mengemukakan bahwa mengerjakan beberapa pekerjaan sekaligus justru akan menurunkan produktivitas Anda hingga 40 persen. Tidak hanya itu, pekerjaan yang Anda lakukan kemungkinan tidak akan maksimal karena Anda tidak fokus saat mengerjakannya. Selesaikan satu pekerjaan baru berpindah ke pekerjaan yang selanjutnya. Itu akan membantu Anda dalam bekerja lebih efektif dan efisien.

Duduk dengan postur yang salah
Bagi Anda yang bekerja dengan duduk sepanjang hari di kantor, postur tubuh saat duduk sangatlah penting. Postur yang salah dapat menyebabkan Anda mudah lelah. Tidak hanya itu, Anda akan merasakan nyeri pinggang atau punggung. Tubuh yang lelah menyebabkan Anda tidak dapat fokus bekerja. Akibatnya produktivitas Anda bisa jadi menurun. Atur posisi duduk Anda agar terasa nyaman, namun tidak bersandar malas. Atur pula posisi layar komputer dengan jarak mata Anda agar mata Anda tidak mudah lelah.

Tidak rapi
Beberapa penelitian mengatakan bahwa orang yang kreatif biasanya memiliki meja yang tidak rapi. Bisa jadi itu benar. Akan tetapi apabila ketidakrapian itu justru malah membuat Anda tidak dapat bekerja lebih efisien, maka Anda harus memperbaiki hal tersebut. Hindari menghabiskan waktu hanya untuk mencari-cari data file yang Anda butuhkan. Buatlah kondisi lingkup kerja Anda terorganisir. Itu akan memudah Anda mencari data-data yang Anda butuhkan.

Konsumsi terlalu banyak junk food
Kebiasaan para pekerja kantoran yang tidak punya banyak waktu adalah mencari makanan yang cepat saji. Terlalu banyak makan junk food justru akan membuat produktivitas Anda berkurang. Memakan junk food, soda, atau kue-kue dengan kadar gula tinggi hanya akan memberikan energi tambahan sesaat saja. Justru makanan-makanan itu juga tidak baik bagi tubuh kita karena akan menimbulkan banyak penyakit seperti kolesterol, kencing manis, dsb.

Agar tetap dapat fokus dalam bekerja, cobalah untuk mengkonsumsi makanan yang sehat seperti yogurt, buah, atau kacang-kacangan. Hal ini akan membuat Anda merasa lebih bahagia, dan kreatif.

Kurang Tidur
Kurang istirahat dapat menyebabkan konsentrasi turun. Akibatnya dari kurang tidur adalah proses kerja otak menjadi lebih lambat. Hal itu dapat menjadi penyebab berkurangnya produktivitas. Manusia dewasa memerlukan waktu tidur kurang lebih 7-8 jam setiap harinya agar dapat bekerja lebih baik.

Keterlambatan
Bekerja dalam tim tentu saja memerlukan kerja sama setiap elemen tim untuk memenuhi tenggat waktu pekerjaan dengan tepat. Keterlambatan salah satu anggotanya saja dapat membuat suatu pekerjaan selesai lebih lama dari seharusnya. Hal ini tentu saja menurunkan produktivitas.

Itulah 7 kebiasaan buruk yang harus Anda hindari agar lebih produktif. Pahami kebiasaan buruk Anda saat bekerja dan ubahlah. Dengan demikian, Anda dapat bekerja lebih efektif dan hasilnya pun niscaya akan lebih baik. Baca Juga : Audit-keuangan-perusahaan


Bagaimana Reaksi Anda Tentang Artikel Ini?

Komentar

POPULAR POST

MENILAI SEBUAH PRISTIWA JANGAN LEBAY

Setiap melihat dan menilai sebuah peristiwa, apakah dalam peristiwa itu membuat rasa spiritual dan rasa cinta kita kepadaNya bertambah? Ataukah justru kebencian dan dosa kita yang bertambah? Bagiku Basuki Tjahaya dan Habib Riziek adalah guru kehidupan sebagai pelajaran bagi diri kita dalam perjalanan kedalam diri. Mengapa kita sangat membenci salah satunya? bukankah keduanya diciptakan oleh Tuhan yang kita sembah setiap saat. Mari lihat lebih dalam daripada sekedar perbedaan yang kita ributkan selama ini. Apakah dengan membenci salah satunya kesucian kita akan meningkat? Apakah dengan menghujat seseorang itu artinya kita adalah orang yang lebih suci dari seseorang yang kita hujat? Apakah dengan mengutuk kegelapan, terang akan hadir ? Apakah dengan membenci panas, rasa panas akan hilang ? Apakah marah akan membuat suasana menjadi damai? Jika tidak, mengapa kita tidak belajar dan berlatih dikesempatan dalam peristiwa ini? Belajar mengurangi penghakim...

BERPIKIRAN TERBUKA DAPAT MENGEVALUASI DIRI

Pikiran terbuka menjadi jalan untuk dapat mengevaluasi diri sendiri. Melalui pikiran terbuka, anda mampu untuk menilai diri secara objektif. Pikiran terbuka tidak hanya mampu membuat orang lain sekitar anda bertahan dan merasa nyaman. Sebab, pikiran terbuka juga mendatangkan kebaikan bagi anda di masa mendatang. Berpikiran terbuka termasuk salah satu karakter wirausahawan sukses. Dengan mengembangkan pikiran terbuka, anda dapat mengambil hal positif yang berada di luar diri sendiri. Jika terbiasa berpikir positif, anda akan selalu melihat peluang di setiap kesempatan hidup. Seorang pekerja yang berorientasi sukses akan selalu memiliki pikiran terbuka untuk memunculkan ide-ide kreatif, aplikatif, serta penuh solusi. Berpikir terbuka pada hakikatnya sama dengan berpikir positif. Secara definitif, berfikir terbuka atau open minded  ialah memiliki kemampuan untuk menerima hal atau ide baru dan berbeda dari orang lain. Meskipun gagasan orang lain tampak buruk, dengan pikiran...

NAMUN AKU BUKAN AKU, BUKAN AKU ADALAH AKU

Hmmmm! jangan katakan bahwa aku adalah aku, aku bukan aku, bukan aku adalah aku. Meskipun kau adalah kau dan aku adalah aku. Namun aku bukan aku, bukan aku adalah aku. Batin dan zahirku adalah engkau, aku bukan aku, bukan aku adalah aku. Gaib dan kehadiranku adalah engkau, aku bukan aku, bukan aku adalah aku. #Ghazal Maulana Rumi dalam Divan Syams Tabrizi# Dalam syair diatas, Maulana Rumi ingin menjelaskan ada 'aku' yang palsu dan ada 'aku' yang asli. Namun tidak mudah menafikan 'aku' yang palsu tuk menemukan 'aku yang asli. Karena itu Rumi senantiasa mengulang-ngulangnya; aku bukan aku Bukan aku adalah aku. Aku palsu adalah aku yang senantiasa nampak. aku palsu adalah aku yang senantiasa menunjukkan identitasnya. Namun bukankah aku pasti menunjukkan identitasnya ? Bukankah identitas pasti menunjukkan aku ? Dan juga bukankah jika aku dinafikan bermakna tak ada lagi yang terlihat atau tak ada lagi identitas ? Maulana ingin men...

JANGAN TERLALU MEMBANGGAKAN IBADAHMU

Dari kisah sebelumnya bisa disimpulkan ilmu syareat yang saya pelajari dahulu tidaklah salah.. ilmu syareat itu benar.. hanya syareat tanpa tasawwuf sama saja kosong.. Sholat siang dan malam tapi sering menyakiti dan mendzalimi orang lain padahal Allah berfirman dalam hadits qudsi : “Wahai hamba-Ku, Aku telah mengharamkan kedzaliman atas diri-Ku dan Aku jadikan ia sebagai sesuatu yang haram di antara kalian. Karena itu, jangan kalian saling mendzalimi. Wahai hamba-Ku, kalian semua lapar kecuali yang telah  Aku beri makan. Wahai hamba-Ku kalian semua telanjang, kecuali yang Aku beri pakaian. Karena itu, mintalah pakaian kepada-Ku pasti akan Aku beri kalian pakaian. Wahai hamba-Ku, kalian senantiasa berbuat salah siang dan malam, sementara Aku mengampuni semua dosa kalian. Karena itu, mintalah ampunan kepada-Ku pasti Aku mengampuni kalian. Wahai hamba-Ku, kalian semua tidak akan bisa memberikan bahaya kepada-Ku sehingga mencelakakan-Ku dan tidak akan bisa memberikan manfa...

TIPS SEBELUM MEMUTUSKAN PENSIUN DINI

Hampir semua orang orang yang bekerja mendambakan pensiun dini yang sejahtera. Pensiun dini memiliki   keuntungan-keuntungan : 1.      Keuntungan Finansial. Memutuskan untuk pensiun dini, berpotensi mendapatkan uang pesangon yang lebih tinggi karena pada umumnya perusahaan menawarkan pesangon besar untuk banyak menarik minat para karyawannya guna kepentingan kepegawaiannya. 2.      Keuntungan Kesempatan. Pensiun dini memberikan kesempatan untuk memulai usaha baru, sebuah cita-cita banyak karyawan kantoran yang jarang sekali terwujud. 3.      Keuntungan Kesehatan. Pensiun dini juga memberikan manfaat kesehatan karena tidak mengalami stress yang terlalu besar akibat bekerja, kurang tidur, atau kurang waktu berolah-raga. Pertimbangkan sebelum mengambil pensiun Dini : 1. Tentukan Penghasilan Pengganti Setelah Pensiun. Pensiun bukan berakhirnya kehidupan, justru akan memasuki kehidupan babak baru. S...