SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI - SUARA HARIAN OTO BEMO BERODA TIGA
Suara Harian Oto Bemo Beroda Tiga

Komunikasi, Media Ilmu & Pengetahuan Umum Blogging

Langsung ke konten utama

"OTO BEMO.. OTO BEMO.. BERODA TIGA .. TEMPAT BERHENTI.. DITENGAH TENGAH KOTA..PANGGIL NONA..PANGGIL NONA..NAIK KERETA..NONA BILANG..TIDAK PUNYA UANG.. JALAN KAKI SAJA"

SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI

Gambar
🔓Owner Post Published 🕕
HOME GOOGLE SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI
Jadikan setiap hari adalah momen kesuksesan anda. Kalimat tersebut sangat penting dijadikan titik tolak pekerjaan yang anda lakukan. Menjadikan setiap hari sebagai momen kesuksesan tentu tidak semudah yang diucapkan. Anda membutuhkan kerja keras, semngat tinggi, pikiran positif, dan sebagainya secara berkesinambungan di dalam menjalankan pekerjaan.

Akan tetapi, menjadikan setiap hari sebagai momen kesuksesan pada dasarnya juga tidak sulit. Untuk mewujudkan hal tersebut, diperlukan upaya berkelanjutan dan konsisten dari diri sendiri. Salah satunya ialah dengan melakukan evaluasi serta menyusun rencana sebelum anda tidur.

Ada anggapan dari pakar kesehatan bahwa kualitas tidur menentukan mutu pekerjaan seseorang. Apabila kualitas tidur seseorang sulit, maka mutu pekerjaannya juga bisa rumit. Banyak orang sukses, kaya, dan terkenal terbiasa memanfaatkan waktu sebelum tidur untuk
melakukan yang istimewa. Sebab, mereka berkeyakinan bahwa mendisiplinkan diri sebelum berangkat ke tempat tidur merupakan langkah awal mempersiapkan kesuksesan di bidang pekerjaan.
Waktu sebelum tidur merupakan saat yang produktif, baik untuk melakukan evaluasi maupun mempelajari sesuatu. Atmosfer rileks ysng tercipta sebelum tidur merupakan momen yang baik untuk memunculkan ide-ide kreatif. Beberapa tokoh terkemuka baik di dunia internasional maupun dalam negeri mengaku sering melakukan ritual sederhana sebelum tidur. Sebut saja Bill Gates yang selalu membaca buku sebelum tidur. Sementara itu, Oprah Winfrey senang melakukan meditasi. Adapun CEO American Express, Kenneth Chenault, terbiasa sekadar membuat coretan untuk merencanakan hari esok.

Produktivitas bukan hanya berhubungan dengan apa yang anda lakukan saat bekerja. Waluapun memiliki posisi atau jenis pekerjaan yang sama, anda boleh jadi lebih produktif dibandingkan rekan kerja. Produktivitas ini dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari, termasuk sesaat sebelum tidur. Oleh karena itu, cobalah anda mengevaluasi kebiasaan sebelum tidur yang dirasa kurang baik. Orang-orang sukses memahami keberhasilan mereka diawali serta berakhir dengan mental dan fisik yang sehat. Hal tersebut tentu saja sangat dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari, terutama kualitas tidur.

Ada banyak kebiasaan sederhana dapat anda praktikkan dalam kehidupan sehari-hari sebelum beristirahat di malam hari. Beberapa di antaranya ialah membaca buku ringan sebelum tidur, mematikan lampu  dan gadget, berjalan-jalan kecil sebentar di sekitar rumah, melakukan meditasi atau berdoa kepada Tuhan, menyusun rencana esok hari, menyusun ide kreatif, menyelesaikan pekerjaan, tidak melakukan hal-hal berat dan menjadi beban, menuliskan ganjalan yang ada dipikiran, serta membersihkan diri dengan air pada bagian muka dan kaki.

Cara-cara tersebut bisa diterapkan seluruhnya atau anda cukup mengambil salah satu secara konsisten. Hal yang terpenting ialah anda memiliki waktu berkualitas sebelum beranjak ke tempat tidur. Sebab, begitu merebahkan diri di tempat tidur, anda tidak boleh memikirkan hal lain yang dapat merusak kualitas tidur. Ingatlah bahwa ritual sebelum tidur dapat menjadi kunci keberhasilan anda dalam menjadi orang nomor satu di lingkungan pekerjaan. Dengan memanfaatkan waktu sebelum tidur secara efektif  dan sederhana, anda sudah melakukan evaluasi nyata menuju kesuksesan. SECARA OBYEKTIF ANDA HARUS MEMBUAT PENILAIAN DIRI SENDIRI


Bagaimana Reaksi Anda Tentang Artikel Ini?

Komentar

Posting Komentar

SILAKAN KOMENTAR SESUAI TOPIK.....

POPULAR POST

CARA MENGATASI RASA TAKUT BICARA DIDEPAN UMUM

🔓Owner Post Published 🕕
Mengatasi Rasa Takut Berbicara di Depan Umum Takut berbicara di depan umum adalah fobia yang umum. Hal ini dapat berkisar dari gugup ringan sampai dengan rasa takut dan panik yang melumpuhkan anda. Banyak orang yang takut berbicara di depan umum menghindari situasi untuk berbicara di depan umum sama sekali, atau mereka akan menderita melalui suara dan tangan yang bergetar. Namun sebetulnya dengan persiapan dan ketekunan, anda dapat mengalahkan rasa takut anda. Langkah-langkah dibawah ini dapat membantu: • Menguasai topik anda. Semakin baik anda memahami apa yang anda bicarakan – dan semakin anda peduli tentang topik tersebut – semakin kecil kemungkinan anda akan membuat kesalahan. Dan jika anda keluar dari jalur, anda akan dapat kembali dengan segera. Luangkan waktu untuk mempertimbangkan apa kira-kira pertanyaan para audiens yang akan dilontarkan dan siapkan jawaban anda. • Organisir segala sesuatu. Hati-hati dalam menyajikan informasi yang ingin anda sampaika...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

TENTANG RUH-1

🔓Owner Post Published 🕕
Menurut ilmu Tasawwuf dalam kitab kitab makrifatullah pada diri manusia terdapat sembilan jenis Ruh. Masing-masing Ruh mempunyai fungsi masing masing. Ke sembilan macam Ruh yang ada pada manusia adalah sebagai berikut : 1. Ruh Idhofi Ruh idhofi adalah Ruh yang utama bagi manusia. Ruh Al-Hayat / Ruh segala sumber kehidupan. Ruh ini merupakan sumber dari 8 ruh-ruh lainnya. Ruh Idhofi juga disebut sebagai Jauhar awal suci, karena ruh inilah maka manusia dapat hidup. Bila ruh idhofi keluar dari tubuh, manusia akan mati. Disini Ruh Idhofi umumnya disebut sebagai nyawa. Ruh idhofi ini berada di alam wahdah karena ruh ini adalah pancaran langsung dari Nur Muhammad. Bentuk Ruh ini ghaib / tidak kasat mata / metafisik. Wujud Ruh ini mirip diri sendiri, baik rupa maupun suara serta segala sesuatunya. 2. Ruh Qudus Ruh qudus (Ruh yang paling Suci) : Ruh ini bagian dari Ruh idhofi. perbedaan Ruh qudus dengan Ruh idhofi adalah Ruh qudus hanya ditiupkan khusus pada makhluk ...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

CARA USAHA KECIL KECILAN MENINGKATKAN FINANCIAL KITA

🔓Owner Post Published 🕕
Usaha kecil kecilan? Seperti apa itu? Perkembangan ekonomi yang terus meningkat dan tuntutan untuk memenuhi kebutuhan yang terus meningkat membuat kita harus terus meningkatkan finansial kita. Seorang yang masih lajang akan memiliki kebutuhan hidup yang tidak terlalu banyak, namun akan terus meningkat jika telah memutuskan untuk menikah. Demikian juga dengan kehidupan selanjutnya, tuntutan kebutuhannya akan terus meningkat. Memikirkan bagaimana agar memiliki rumah, kendaraan, bahkan memikirkan bagaimana biaya kuliah anak-anaknya kelak. Kebutuhan ini akan terus meningkat sesuai dengan perjalanan hidup kita. Meningkatnya kebutuhan hidup ini harus diimbangi dengan pendapatan kita. Bagi mereka yang telah terjun ke dunia usaha, berarti harus memikirkan untuk meningkatkan usahanya  tetapi bagi meraka yang bekerja sebagai pegawai atau karyawan bahkan buruh maka harus dituntut untuk meningkatkan kinerjanya agar pendapatannya meningkat. Seringkali gaji mereka hanya cukup untuk m...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

MACAM MACAM PELUANG USAHA BAGI PEMULA BISNIS

🔓Owner Post Published 🕕
Peluang Usaha Baru Dari Burger Ikan Laut  Hamburger atau biasa juga disingkat menjadi burger merupakan kuliner yang berasal dari Eropa. Burger sangat identik dengan roti bulat yang diiris menjadi 2 bagian, kemudian diisi dengan saus mayonaise, keju, selada dan daging.  Beberapa tahun belakangan ini burger mulai populer di Negara Indonesia, sehingga tidak heran jika seiring berjalannya waktu banyak outlet burger yang mulai bermunculan. Selama ini kuliner burger memang banyak dikenal oleh masyarakat sebagai makanan junk food yang kurang baik bagi kesehatan tubuh jika terlalu sering dikonsumsi. Namun, anggapan dari kuliner kurang sehat ini tentunya bisa diubah menjadi salah satu kuliner yang banyak mengandung gizi.  Caranya, dengan menghadirkan olahan hasil ikan laut sebagai pengganti dari irisan daging yang merupakan isian di dalam burger. Banyaknya peluang usaha baru yang semakin cerah dengan aneka olahan ikan, maka kuliner burger ikan laut pun bisa menjadi salah satu ...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

TULISAN QURAISH SHIHAB KEPADA PUTRINYA NAZWA

🔓Owner Post Published 🕕
M eskipun Najwa Shihab di pecat dari Acara Mata Najwa ... ayahnya (Prof. Quraish Shihab) membekali Najwa Shihab dengan nasihat yang bagus. *Tulisan Prof. Quraish Shihab kepada putrinya Najwa*. "Keberuntungan" kadang memainkan perannya dalam kehidupan manusia, sekalipun kerap tidak masuk akal. Karena itulah takdir mereka._ Boleh jadi keterlambatanmu dari suatu perjalanan adalah keselamatanmu. Boleh jadi tertundanya pernikahanmu adalah suatu keberkahan. Boleh jadi dipecatnya engkau dari pekerjaan adalah suatu maslahat. Boleh jadi sampai sekarang engkau belum dikarunia anak itu adalah kebaikan dalam hidupmu. Boleh jadi engkau membenci sesuatu tapi ternyata itu baik untukmu, karena Allah Maha Mengetahui, sedangkan engkau tidak mengetahui._ Sebab itu, jangan engkau merasa gundah terhadap segala sesuatu yang terjadi padamu, karena semuanya sudah atas izin Allah._ Jangan banyak mengeluh karena hanya akan menambah kegelisahan. Perbanyaklah bersyukur, Alhamdulillah, itu yang akan mend...
2 komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »