SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI - SUARA HARIAN OTO BEMO BERODA TIGA
Suara Harian Oto Bemo Beroda Tiga

Komunikasi, Media Ilmu & Pengetahuan Umum Blogging

Langsung ke konten utama

"OTO BEMO.. OTO BEMO.. BERODA TIGA .. TEMPAT BERHENTI.. DITENGAH TENGAH KOTA..PANGGIL NONA..PANGGIL NONA..NAIK KERETA..NONA BILANG..TIDAK PUNYA UANG.. JALAN KAKI SAJA"

SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI

Gambar
🔓Owner Post Published 🕕
HOME GOOGLE SEBELUM TIDUR UPAYAKAN MENDISIPLIKAN DIRI
Jadikan setiap hari adalah momen kesuksesan anda. Kalimat tersebut sangat penting dijadikan titik tolak pekerjaan yang anda lakukan. Menjadikan setiap hari sebagai momen kesuksesan tentu tidak semudah yang diucapkan. Anda membutuhkan kerja keras, semngat tinggi, pikiran positif, dan sebagainya secara berkesinambungan di dalam menjalankan pekerjaan.

Akan tetapi, menjadikan setiap hari sebagai momen kesuksesan pada dasarnya juga tidak sulit. Untuk mewujudkan hal tersebut, diperlukan upaya berkelanjutan dan konsisten dari diri sendiri. Salah satunya ialah dengan melakukan evaluasi serta menyusun rencana sebelum anda tidur.

Ada anggapan dari pakar kesehatan bahwa kualitas tidur menentukan mutu pekerjaan seseorang. Apabila kualitas tidur seseorang sulit, maka mutu pekerjaannya juga bisa rumit. Banyak orang sukses, kaya, dan terkenal terbiasa memanfaatkan waktu sebelum tidur untuk
melakukan yang istimewa. Sebab, mereka berkeyakinan bahwa mendisiplinkan diri sebelum berangkat ke tempat tidur merupakan langkah awal mempersiapkan kesuksesan di bidang pekerjaan.
Waktu sebelum tidur merupakan saat yang produktif, baik untuk melakukan evaluasi maupun mempelajari sesuatu. Atmosfer rileks ysng tercipta sebelum tidur merupakan momen yang baik untuk memunculkan ide-ide kreatif. Beberapa tokoh terkemuka baik di dunia internasional maupun dalam negeri mengaku sering melakukan ritual sederhana sebelum tidur. Sebut saja Bill Gates yang selalu membaca buku sebelum tidur. Sementara itu, Oprah Winfrey senang melakukan meditasi. Adapun CEO American Express, Kenneth Chenault, terbiasa sekadar membuat coretan untuk merencanakan hari esok.

Produktivitas bukan hanya berhubungan dengan apa yang anda lakukan saat bekerja. Waluapun memiliki posisi atau jenis pekerjaan yang sama, anda boleh jadi lebih produktif dibandingkan rekan kerja. Produktivitas ini dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari, termasuk sesaat sebelum tidur. Oleh karena itu, cobalah anda mengevaluasi kebiasaan sebelum tidur yang dirasa kurang baik. Orang-orang sukses memahami keberhasilan mereka diawali serta berakhir dengan mental dan fisik yang sehat. Hal tersebut tentu saja sangat dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari, terutama kualitas tidur.

Ada banyak kebiasaan sederhana dapat anda praktikkan dalam kehidupan sehari-hari sebelum beristirahat di malam hari. Beberapa di antaranya ialah membaca buku ringan sebelum tidur, mematikan lampu  dan gadget, berjalan-jalan kecil sebentar di sekitar rumah, melakukan meditasi atau berdoa kepada Tuhan, menyusun rencana esok hari, menyusun ide kreatif, menyelesaikan pekerjaan, tidak melakukan hal-hal berat dan menjadi beban, menuliskan ganjalan yang ada dipikiran, serta membersihkan diri dengan air pada bagian muka dan kaki.

Cara-cara tersebut bisa diterapkan seluruhnya atau anda cukup mengambil salah satu secara konsisten. Hal yang terpenting ialah anda memiliki waktu berkualitas sebelum beranjak ke tempat tidur. Sebab, begitu merebahkan diri di tempat tidur, anda tidak boleh memikirkan hal lain yang dapat merusak kualitas tidur. Ingatlah bahwa ritual sebelum tidur dapat menjadi kunci keberhasilan anda dalam menjadi orang nomor satu di lingkungan pekerjaan. Dengan memanfaatkan waktu sebelum tidur secara efektif  dan sederhana, anda sudah melakukan evaluasi nyata menuju kesuksesan. SECARA OBYEKTIF ANDA HARUS MEMBUAT PENILAIAN DIRI SENDIRI


Bagaimana Reaksi Anda Tentang Artikel Ini?

Komentar

Posting Komentar

SILAKAN KOMENTAR SESUAI TOPIK.....

POPULAR POST

USIR KERAGUAN TERHADAP DIRI SENDIRI

🔓Owner Post Published 🕕
Ada kalanya seorang pemimpin merasa dirinya tidak bisa dan tidak berguna untuk anak buah dan perusahaannya. Meragukan diri sendiri akan secara perlahan menumbuhkan keraguan bahwa perusahaan akan mampu untuk tumbuh besar. Jangan ragukan sedikitpun kemampuan diri kita dalam memimpin suatu perusahaan atau seseorang. Saat ada mereka yang memilih kita untuk menjadi seorang pemimpin, maka itu prestasi yang patut kita banggakan. Usir keraguan terhadap diri sendiri dengan memuji apa yang telah kita capai, tapi ingat jangan terlalu berlebihan. Jadikan ini sebagai prestasi untuk diri sendiri, dan untuk menumbuhkan semangat terhadap diri sendiri.  Keberhasilan seseorang ditentukan oleh seberapa kuat kemauannya untuk maju. Halangan dan rintangan akan selalu datang, karena hidup memang tidak pernah akan mulus selamanya. Banyak orang yang mundur dari usahanya mencapai kesuksesan karena terlalu banyak keraguan yang berputar-putar di otaknya. Dilansir dari Women's Health, berikut ini langkah...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

Bagaimana Sikap Ulama Terhadap Kalimat Sufistik yang Melewati Batas?

🔓Owner Post Published 🕕
Penjelasan ulama terhadap kalimat sufistik yang tampak melewati batas  Dalam khazanah tasawuf kita sering mendengar ucapan para sufi yang tampak melewati batas dan kadang bertentangan dengan kaidah umum keislaman seperti yang terkenal Abu Yazid Al-Busthami, Al-Hallaj, Ibnu Arabi, atau Al-Jili. Bagaimana pandangan ulama perihal ini? Terima kasih. Wassalamu alaikum wr. wb. (Hamba Allah /Martapura) Jawaban Penanya yang budiman, semoga dirahmati Allah SWT.  Kalam-kalam yang tampak melewati batas itu bukan hanya dilontarkan oleh sufi, tetapi juga pernah oleh sahabat rasul seperti Sayyidina Umar, Sayyidah Aisyah, dan sahabat lainnya yang sebagian dikutip di sini. Sayyidina Umar pernah mengatakan, “Banjir Nuh dalam ratapanku seperti aliran air mata//Kobaran api Ibrahim seperti kepedihan hatiku yang terbakar oleh cinta. Kalau bukan embusan panjang napasku, niscaya aku tenggelam oleh air mata//tetapi sekiranya tanpa air mata, niscaya aku terbakar oleh napasku yang panas. Dukaku apa yan...
3 komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

CIRI-CIRI WALI YANG MURSYID

🔓Owner Post Published 🕕
Ciri-ciri dari seorang Mursyid yang Wali : Syarat lainya yang mutlak harus dimiliki seorang wali yang mursyid adalah mereka berpegang teguh pada Qu’ran dan Hadist tidak pernah meninggalkan syariah dan sunnah. Karena tak ada tariqah tanpa syariah, karena seumpama syariah adalah penerang untuk menjalani jalan tariqah agar tak tersesat dan menuju hakikat. Imam Malik, Imam Mazhab Maliki mengatakan Syariat tanpa tasawuf adalah zindik, dan tasawuf tanpa syariat adalah sesat. Dan salah satu ciri para wali  biasanya mereka tersembunyi, meskipun begitu mereka sangat terkenal diantara para kekasih Allah. Selama bermursyid dengan seorang yang wali anda akan menganggap kematian adalah sebuah anugerah dan hadiah dari Allah, tapi jika anda semakin takut mati maka carilah mursyid yang lain. Seorang yang wali dapat mengetahui dan menyembuhkan penyakit fisik dan jiwa muridnya. Bila mendengarkan ceramah dari Mursyid tasawuf yang Wali Allah, maka ia akan mendapatkan ilmu sekalig...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

USAHA BUDI DAYA PEMBESARAN BELUT DIKOLAM TERPAL

🔓Owner Post Published 🕕
Usaha Budidaya Pembesaran Belut Di Kolam Terpal Usaha budidaya pembesaran belut merupakan salah satu usaha alternatif untuk memenuhi permintaan pasar yang semakin tinggi atas daging belut yang bergizi tinggi.  Usaha budidaya belut juga sangat mudah untuk dilakukan dan dapat menyesuaikan dengan kondisi lahannya. Usaha budidaya belut menjanjikan keuntungan besar bagi pelaku usahanya, belut juga memiliki potensi yang besar untuk diekspor ke beberapa negara karena permintaan akan daging belut masih sangat tinggi sementara untuk persediaannya belum cukup memenuhi. Usaha pembesaran belut memang belum banyak dilakukan oleh masyarakat, hal itu tidak terlepas dari terbatasnya informasi mengenai bagaimana cara dan teknik budidaya belut. Padahal, dapat dikatakan bahwa budidaya pembesaran belut relatif cukup mudah. Sekarang ini permintaan belut masih didominasi dari hasil tangkapan alam dan juga hasil budidaya yang masih belum mampu memenuhi kebutuhan pasar. Oleh sebab itu, pelu...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »

SALAH PILIH

🔓Owner Post Published 🕕
Tak ada model negara Islam yang berhasil. Ketika sukses meruntuhkan rezim Pahlevi pada 1979, rakyat Iran memilih Islam sebagai dasar negara. Mereka mengganti bentuk negara yang semula kerajaan menjadi republik. Republik Islam Iran namanya. Tapi, setelah 40 tahun menjalaninya, terbukti bahwa pilihan ideologi Islam itu salah. Bukannya menjadi negara maju dan makmur, Iran malah menjadi negara yang dibenci dan dimusuhi banyak orang. Kini, negara itu bukan hanya dimusuhi negara lain, tapi juga dibenci rakyatnya sendiri. Gelombang protes terus membesar. Sudah lebih dari 50 orang tewas. Mereka bukan sekadar protes terhadap aturan jilbab, tapi juga meneriakkan kecaman pada rezim: "Mampuslah diktator!" Rakyat Iran sudah muak dengan perilaku rezim Islam yang tak memberikan kebahagiaan. Tapi, justru menghadirkan malapetaka bagi mereka. Baca Juga :  Satu-juta-tahun Iran adalah contoh negara Islam yang gagal. Seperti juga negara-negara Islam lain, Iran tak mampu menghadirkan apa yang mere...
Posting Komentar
🔗BACA SELENGKAPNYA »